dla zdrowia

[...] i koncentrowac na masie miesniowej, ale jak zacznie tylko jesc wiecej, bez cwiczen silowych i rzeczywiscie tyc w tluszcz to bedzie nieciekawie wygladac. Generalnie cwiczyc i sie nie przejmowac specjalnie, to, ze w/g tabeli masz niedowage nie oznacza,ze w przyszlosci rowniez tak bedzie i nie oznacza, ze to jest zagrozenie dla twojego zdrowia.

[...] czas będę skracał;) Możliwe, że raz w tygodniu będzie godzinka basenu, jak czas pozwoli... Ogólnie, skoro już tyle info to powtórzę, chcę zrobić kratę na brzuchu, ideałem dla mnie była by proporcjonalna sylwetka jak tu: http://blogs.pitch.com/plog/menshealth.jpg ;) Do tego długa droga, ale zaczynam na pewno od spalenia tego gówna które noszę [...]

nie wiem po co sie bawic w piramidki. 30mg ed i po robocie. na oslonki watroby essential forte najlepszy, jeden tebs essential do jednej tabletki wina. dla oczyszczenia watroby z toksyn szklanka soku z burakow dziennie. do teog prostatan na prostate bo mozesz miec z tym problemy. odblok po samym winie raczej bedzie zbedny ale glowy nie daje. tak [...]

[...] pokarmem. Jako źródło białka polecam jaja, ryby, drób, soja. Na śniadanko zamiast mleka z płatkami zrób sobie omleta (2 całe jajka) z płatkami owsianymi lub musli (50g) - dla mnie pycha Pytanie drugie: zaczyna się rok szkolny i kompletnie nie mam pomysłów na 2 posiłki w trakcie szkoły. Od września chce zacząć dietę masową, ale delikatna aby [...]

Witam Juz kilka dni bawie sie tym programem, duze uznanie dla Darka Szukaly za pomysl i wykonanie merytoryczne. Sklepom, w ktorych wiedza sprzedawcow nie stoi na jakims zaawansowanym poziomie napewno sie przyda takie narzedzie pracy. Przy doborze kilku preparatow wychodzi troche niedokladne dawkowanie, ale to przeciez tylko program i nie moze [...]

No cóż mogę powiedzieć ...równiez łezka się w oku kręci - ale widocznie tak musiało być. Ja wraz z Biniem również opuszczam szeregi Alternatywnej Drogi i choć nie pracowałem dla Was tak długo jak On - mam nadzieję że pomogłem komukolwiek i że tym samym uszczęśiwiłem go choć na chwilke Życzę powodzenia wszystkim tym którzy są, byli i może będą [...]

Pamiętaj tylko żeby nie przedawkować minerałów, w dłuższej perspektywie stosowania minerałów w za dużych dawkach mogą się okazać niebezpieczne dla naszego zdrowia.

[...] wniosek. Gdy dziecko zostanie zakwalifikowane do leczenia zakup leku jest finansowany z Programu Narodowego Funduszu Ochrony Zdrowia. Hormon wzrostu jest niezbędny dla prawidłowego metabolizmu ustroju. Obserwacjie kliniczne świadczące o potrzebie podawania hormonu wzrostu u dzieci z całkowitym niedoborem tego hormonu także po ukończeniu [...]

autor dziennika jest osobą początkującą nie znającą jeszcze poprawnej techniki więc lepiej dla jego zdrowia żeby nie wykonywał obu ćwiczeń w jednym treningu. Poza tym kolega autor nie chce zajmować się trójbojem dwubojem itd.

Przyzwyczai się:) trzeba tylko dobre jedzonko z pozostałych rzeczy gotowac.Ja mojego też musiałam przestawić;) Zdrowia dla taty:)

[...] tak szybko jak to bywało przedtem. Chińczycy i Japończycy opanowali do perfekcji sztukę medytacji do tego stopnia, że potrafią w ogóle nie odczuwać bólu. Są to jednak lata długich ćwiczeń i systematycznej ciężkiej pracy. Pamiętaj jednak, aby nie wykonywać żadnych ćwiczeń, które byłyby niebezpieczne dla Twojego życia lub zdrowia. Trzymam kciuki !

[...] za kazeinę, a chwalisz śmietanę która również jest źródłem kazeiny. Poza tym mleko kobiece również kazeinę zawiera (choć skład poszczególnych frakcji kazeinowych jest inny). Co do śluzu - proszę Cię ;-) a1-beta-kazeina może być potencjalnie niebezpieczna dla naszego zdrowia przy wysokim spożyciu nabiału, ale nie ma to nic wspólnego ze sluzem ;-)

[...] przyjęcia informacji, które pomogą Ci ogarnąć dietę. Wiadomo, że czasami te koszty są dość solidne jak się nie ma dużego budżetu to po prostu trzeba rozsądnie robić zakupy bo nawet na niewielkim budżecie da się sensownie dietę zaplanować. Wiadomo, że nie będzie się zajadać wołowiną, ale da się to zrobić i warto nie tylko dla formy ale i zdrowia.

naderwanie / naciągnięcie - jednoznacznie zaden specjalista nie powiedzial na 100%, jedyna wazna dla mnie informacja byla taka ze nie bedzie potrzebna operacja w celu powrotu do zdrowia.

Nie, nie smakuje mi :). Ale jest to poprostu dla mnie wygodne i optymalne czasowo. Mam nadmiar obowiazkow i tak ledwo udaje mi sie znajsc czas na silke i gotowanie. Tak ze tak, ide na latwizne. Nie pytam czy jest to optymalne rozwiazanie tylko czy przejdzie przy moim nadmiarze obowiazkow i niedoborze czasu ? Slonecznik daje co 2-3 dni ale rownie [...]

"powiedz, a moze to białko na kreski rypie?" heh nie:P ale racja bede czujna heh nie no ale tak jak piszecie,ze pewnie sobie wkrecal, bo nie wiem,ze w sumie zdrowie jest dla Niego wazniejsze niz silka, wiec juz kiedys mi mowil,ze kosztem zdrowia sterydow by nie bral:)

będę robił jak radzicie panowie bo faktycznie szkoda zdrowia a skoro już raz mnie zgięło to może się to powtórzyć a pro i tak nie będę oSKI_TM88 jeszcze raz dzięki za rady, lampę kupię sobie na dniach morenojr dzięki i sog dla Ciebie

dokladnie jak kazam to sie napewno przyjmie, szczegolnie nasze panie beda zadowolone, a pomoc profesionalna dla nich i ich zdrowia bedzie bezcenna Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-10-28 19:25:49

Nie czujesz glodu, byc moze dlatego, ze stosujesz katorzniczy trening. Niedlugo dojdzie do przetrenowania i zalamania, a to doprowadzi do tego, ze bedziesz jadl jak prosie zanim sie obejrzysz To niestety smutna regula, dla takich diet/treningow typu 'szybko i ostro'... Rozloz ta redukcje madrze w czasie i powoli dojdziesz do trwalych rezultatow, [...]

ziomek ten nobel dla obamy widac nieslusznie.tobie sie on nalezy.zdrowia